Mineralien sind von wesentlicher Bedeutung für die Gesundheit von schwangeren Frauen und stillenden Müttern. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der normalen Funktionen des Körpers, indem sie das Immunsystem, die Muskeln und die Nervenfunktion unterstützen sowie deren Entwicklung im Körper des Babys fördern.
Was sind Mineralien für schwangere Frauen und stillende Mütter?
Mineralien für schwangere Frauen und stillende Mütter sind unersetzliche Mikronährstoffe, die notwendig sind, um die Gesundheit der Frau und die ordnungsgemäße Entwicklung des Fötus zu gewährleisten.
Was ist ihre Funktion für den Körper?
Lassen Sie uns einige der wichtigsten Mineralien für schwangere Frauen und stillende Mütter etwas detaillierter betrachten, um zu entdecken, wie sie die Funktionen des Körpers beeinflussen.
Zink
Es unterstützt das richtige Wachstum und die Entwicklung des Fötus, stärkt das Immunsystem und beschleunigt die Wundheilung. Eine angemessene Aufnahme kann während der Schwangerschaft und im Wochenbett ernsthafte Probleme verhindern.
Magnesium
Magnesium spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung der Muskelkontraktionen und verhindert Krämpfe, die während der Schwangerschaft häufig auftreten. Es unterstützt auch die ordnungsgemäße Entwicklung der Knochen und des Nervensystems des Fötus.
Nahrungsergänzungsmittel für schwangere Frauen und stillende Mütter, die hochwirksame und leicht absorbierbare Formen von Magnesium enthalten, sind neben Folsäure die am häufigsten von schwangeren Frauen verwendeten Produkte.
Arten von Mineralien für schwangere Frauen und stillende Mütter
Die wichtigsten Arten von Mineralien, die während der Schwangerschaft empfohlen werden, sind mehrere.
Hier sind sie:
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Zinkcitrat: Stellt eine leicht absorbierbare Form von Zink dar, die die benötigten Mengen des Minerals für die Durchführung aller Prozesse im Körper von Mutter und Fötus bereitstellt, an denen dieses Mineral beteiligt ist.
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Magnesiumcitrat: Magnesiumcitrat ist eine der am besten absorbierbaren Formen von Magnesium, die hilft, Stress abzubauen und die normale Muskelfunktion aufrechtzuerhalten. Der schnelle Anstieg der Plasmaspiegel nach der Einnahme von Magnesiumcitrat ist wichtig, insbesondere im Falle unerwünschter Kontraktionen.
Wann ist die Einnahme von Mineralien für schwangere Frauen und stillende Mütter erforderlich?
Die zusätzliche Einnahme von Mineralien kann erforderlich sein bei einem Mangel an Zink oder Magnesium, bei Müdigkeit, Muskelkrämpfen oder wenn Unterstützung des Immunsystems benötigt wird.
Eine Konsultation mit einem Arzt wird empfohlen, bevor Vitamine, Mineralien und Nahrungsergänzungsmittel während der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden.
Magnesium wird heutzutage jeder schwangeren Frau unbedingt verschrieben, da es nur schwer überdosiert werden kann, aber leicht ein Mangel daran entstehen kann, was sogar zu einem Schwangerschaftsabbruch führen kann.
Warum sollten Sie die Mineralien von VitaOn wählen?
Unsere Produkte sind mit hochwertigen Zutaten formuliert, die leicht absorbierbar und sicher für schwangere Frauen und stillende Mütter sind. Bei VitaOn bieten wir nur Mineralien an, die für die tägliche Einnahme zugelassen sind und nach den höchsten Qualitätsstandards hergestellt werden.
Häufig gestellte Fragen
Welches Mineral verschreiben Ärzte immer in Form von Nahrungsergänzungsmitteln während der Schwangerschaft?
Das ist unbestritten Magnesium, das in den für schwangere Frauen empfohlenen Lebensmitteln nicht in sehr hohen Mengen enthalten ist, während angemessene Werte von großer Bedeutung sind.
Warum sollten Sie die Produkte von VitaOn wählen?
Die Produkte von VitaOn, einschließlich Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Mineralien, sind so entwickelt, dass sie für schwangere Frauen sicher sind und nur hochwertige Zutaten enthalten, ohne schädliche oder potenziell gefährliche Verunreinigungen und Substanzen für den Fötus.
Welche Form von Zink ist am leichtesten absorbierbar?
Zinkcitrat ist die am besten absorbierbare Form des Minerals.