Nahrungsergänzungsmittel und Augenvitamine

# Was sind Nahrungsergänzungsmittel für die Augen

Nahrungsergänzungsmittel für die Augen sind Substanzen, die für den Organismus unentbehrlich sein können oder solche, die laut wissenschaftlichen Untersuchungen einen günstigen oder schützenden Effekt auf die Augen und den Sehapparat haben.

Ernährung ist ein Schlüsselfaktor für unsere allgemeine Gesundheit, und die Augengesundheit bildet dabei keine Ausnahme. Die Aufnahme von frischer 'lebendiger' Nahrung in Form von verschiedenen Obst- und Gemüsesorten ist fundamental.

Die Versorgung des Sehapparats mit den notwendigen Mikronährstoffen ist der erste Schritt zur Unterstützung unseres Sehvermögens und zur Stärkung der kompensatorischen Fähigkeiten des gesamten Sehapparats, wobei es erforderlich sein kann, Nahrungsergänzungsmittel für die Augen zu verwenden.

# Was ist ihre Funktion für den Körper

Nahrungsergänzungsmittel für die Augen betreffen verschiedene Aspekte der Augengesundheit:

Verbesserung der Sehschärfe
Reduzierung der Augenermüdung
Unterstützung der Netzhautgesundheit
Vorbeugung der altersbedingten Makuladegeneration
Schutz vor der Wirkung von blauem Licht
Stärkung des Nachtsehens
Förderung der Augenbefeuchtung
Verringerung des Risikos von Katarakten

Nahrungsergänzungsmittel, die auf dem Markt angeboten werden, können durch einen unspezifischen Mechanismus wirken. Am häufigsten haben sie eine antioxidative Natur und schützen die Augen vor hohen Konzentrationen freier Radikale. Diese entstehen durch die Einwirkung von UV-Licht aus dem Sonnenspektrum.

Sie können Substanzen oder Kräuterextrakte darstellen, die mehr als eine aktive Verbindung enthalten.

Einige Substanzen sind essentiell oder unersetzlich, was die Augen betrifft.

Die Funktion unersetzlicher Stoffe, in der Praxis Vitamine, ist streng definiert. Sie sind an verschiedenen Prozessen bzw. Strukturen rund um das Sehen beteiligt, die wir näher erläutern.

# Arten von Vitaminen für die Augen

# Vitamin A

Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, auch Retinol genannt. Dies deutet auf die enorme Bedeutung dieses Vitamins für die Augen hin.

Es erfüllt zahlreiche Funktionen, die direkt mit der Augengesundheit zusammenhängen:

Bildung von Rhodopsin - ein lichtempfindliches Pigment, das aus dem Protein Opsin und Retinal besteht. Unter Lichteinwirkung führt es zu Konformationsänderungen in der Struktur von Vitamin A. So initiiert es eine Reihe von Prozessen, die letztendlich zur Übermittlung eines Signals an das Gehirn führen. Es ist auch verantwortlich für das Nachtsehen.
Vitamin A ist auch für die Gesundheit und Integrität der Hornhaut, dem klaren zentralen Teil des Auges, verantwortlich. Ein Mangel an dem Vitamin kann zu einem Zustand namens Xerophthalmie führen. Dies äußert sich in Trockenheit des Auges, was zu einer Schädigung der Hornhaut führen kann.
Schützt die Bindehaut.
Spielt eine antioxidative Rolle und hilft, unsere Augen vor oxidativem Stress zu schützen.

# Vitamin E

Vitamin E ist ein weiterer fettlöslicher Wirkstoff, der ebenfalls einen direkten Einfluss auf die Augengesundheit hat. Alpha-Tocopherol, wie der andere Name des Vitamins lautet, hat eine starke antioxidative Wirkung, was auch seine Hauptrolle im Organismus ist.

Vitamin E bringt verschiedene Vorteile für die Augengesundheit:

Es hilft, die Zellwände vor der Wirkung von oxidativem Stress zu schützen - so beugt es der potenziellen Entwicklung verschiedener pathologischer Veränderungen im Sehvermögen und in den Augen wie altersbedingte Makuladegeneration und Katarakte vor.
Es erhält die Stabilität der Zellmembranen und Zellen, die an der Struktur des Sehapparats beteiligt sind.
Es reduziert das Risiko der Entstehung einer Makuladegeneration oder der Bildung einer Katarakt (Grauer Star).

# Vitamin C

Neben der Kollagensynthese, der Stärkung der Immunabwehr und der antioxidativen Wirkung hat Vitamin C auch Bedeutung für die Augengesundheit.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben festgestellt, dass es in besonders hohen Konzentrationen in den Augen vorkommt. Es wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Blutgefäße aus und es wird angenommen, dass seine antioxidative Wirkung das Auge vor freien Radikalen schützt.

Die zusätzliche Einnahme von Vitamin C kann das Risiko von Katarakten und Makuladegeneration reduzieren, ähnlich wie Vitamin E.

# Andere Nahrungsergänzungsmittel für die Augen

Andere unersetzliche Substanzen, die keine Vitamine sind, haben ebenfalls eine wichtige Wirkung, was die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit und Funktion des Sehapparats betrifft.

# Omega 3 Fettsäuren

Die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind EPA - Eicosapentaensäure und DHA - Docosahexaensäure. Sie beeinflussen auch die Augengesundheit und schützen den Sehapparat.

Als entzündungshemmende Wirkstoffe können sie die Symptome des trockenen Auges reduzieren. Der Mechanismus für diesen Effekt ist der Beitrag der Omega-3-Fettsäuren zur Synthese einer stabileren Beschichtung und zur Reduzierung von Entzündungen.

Docosahexaensäure ist ein Hauptbestandteil der Netzhaut und spielt eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung der Struktur und Funktion der Photorezeptorzellen. Diese sind für die Lichterfassung und die Übermittlung von Visualisierungssignalen an das Gehirn verantwortlich.

Laut einzelnen Studien können Omega-3-Fettsäuren eine günstige Wirkung bei der Verlangsamung der Progression von Glaukom haben.

# Zink

Wie Vitamin C findet sich Zink in hohen Konzentrationen in den Geweben des Sehapparats, insbesondere in der Netzhaut. Es ist reichlich in der Zusammensetzung der Pigmentepithelzellen vorhanden und wichtig für die Gesundheit und Funktion der Netzhaut.

Darüber hinaus schützt Zink die Augen vor oxidativem Stress, der in hohen Konzentrationen periokular vorkommt.

Eine ausreichende Zinkaufnahme durch die Nahrung oder in Form eines Nahrungsergänzungsmittels (z.B. Zinkzitrat) reduziert das Risiko der Entwicklung von Makuladegeneration und Katarakten.

Nahrungsergänzungsmittel werden seit langem als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet, um adäquate Mengen der notwendigen Nährstoffe zu liefern. Medizinische Fachleute nehmen die oben genannten Substanzen oft in Form von Supplementen als Hilfsmittel zur medikamentösen Therapie auf, die bei verschiedenen Sehproblemen verschrieben wird.

Neben der Zugabe von für den Organismus essentiellen Substanzen setzen einige Menschen auf die Verwendung von Kräutern für die Augen und deren Extrakte.

# Welche Kräuter oder Kräutertinkturen sind für die Augen und das Sehvermögen geeignet

Kräuter haben die Menschheit seit Jahrhunderten im Kampf gegen Krankheiten begleitet. Es gibt auch solche, von denen man annimmt, dass sie speziell zur guten Augengesundheit beitragen und das Sehvermögen unterstützen.

Tinktur 'Schwarze Heidelbeere':

Stabilisiert die Zellmembranen und sorgt für eine gute Durchblutung der Augen.
Neutralisiert freie Radikale, die durch UV-Strahlung entstehen.
Verbessert das Nachtsehen.
Entspannt und regeneriert die Zellen der Netzhaut.
Geeignet für Menschen, die Zeit vor dem Monitor oder Fernseher verbringen.

Tinktur 'Ringelblume':

Hilft bei der Filterung von blauem Licht.
Schützt vor der Bildung freier Radikale unter der Einwirkung von blauem Licht.
Verhindert die schädliche Wirkung freier Radikale.
Hilft bei Rötungen und Entzündungsprozessen in den Augen.
Reduziert die Chance auf die Entwicklung von Katarakt und Makuladegeneration.

# Wann ist die Einnahme von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln für die Augen erforderlich

Die Einnahme von für die Augengesundheit wichtigen Vitaminen - A, C und E - ist angebracht für Menschen, die nicht genug davon aufnehmen, einen ungesunden Lebensstil führen, der von schädlichen Faktoren und Umständen geprägt ist.

Darüber hinaus können Menschen, die nachts arbeiten und nicht genug Tageslicht ausgesetzt sind, oder solche, die im Freien arbeiten und einer großen Menge Sonnenstrahlung ausgesetzt sind, ebenfalls von der Einnahme von Vitaminen für die Augen profitieren.

Kräuter sind zur Vorbeugung geeignet, wobei ihre Einnahme besonders für Menschen geeignet ist, die genetisch mit Sehproblemen belastet sind.

Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutertinkturen ist eine ausgezeichnete Möglichkeit zur Prävention und Vorbeugung von Erkrankungen im Zusammenhang mit den Augen und dem Sehvermögen. Natürlich sollten wir die Rolle von vorbeugenden medizinischen Konsultationen und der Regulierung schädlicher Faktoren, die unser Sehvermögen langfristig beeinträchtigen können, nicht vernachlässigen.

# Warum sollten Sie Nahrungsergänzungsmittel für die Augen von VitaOn wählen

Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine für die Augen von VitaOn sind eine gute Möglichkeit, Ihr Sehvermögen vorbeugend zu schützen und Ihrem Körper alle unersetzlichen und wichtigen Faktoren für die Augen zu liefern.

Darüber hinaus sind die Kräuterextrakte, die wir in Form von Tinkturen anbieten, eine ideale Quelle für Antioxidantien, die spezifisch für die Augengesundheit sind.

Unsere Nahrungsergänzungsmittel sind von höchster Qualität, unter strenger Kontrolle der Bedingungen und sorgfältiger Auswahl von Premium-Rohstoffen hergestellt. Auf diese Weise garantieren wir Ihnen optimales Sehvermögen und Gesundheit.

Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel und Augenvitamine