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Coenzym Q10 – Vorteile und Tagesdosen

Was sagt die Wissenschaft zu den 5 gängigsten Mythen über Coenzym Q10?

Wie lange dauert es, bis Minze, Weißdorn und Baldrian wirken?

Minze, Weißdorn und Baldrian wirken allmählich – sie tragen zur Beruhigung, zum Schlaf und zum Spannungsabbau bei.

Geriebener Ingwer mit Honig gegen Husten

Ingwer mit Honig ist ein natürliches Hustenmittel – er beruhigt den Hals, reduziert Entzündungen und stärkt das Immunsystem.

Was schmeckt aus Ingwer, Honig und Zitrone?

Ingwer mit Honig und Zitrone hilft bei Erkältungen und Husten und stärkt das Immunsystem – ein natürliches Kraftpaket für die Gesundheit.

Cranberry für die Nieren

Червената боровинка подпомага бъбреците, предпазва от инфекции и поддържа здравето на пикочните пътища по естествен начин.

Hilft Cranberry bei Blasenentzündung?

Cranberry wird aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften häufig zur Linderung und Vorbeugung von Blasenentzündungen eingesetzt.

Wie man eine tribulus terrestris-Tinktur herstellt

Entdecken Sie ein einfaches Rezept für selbstgemachte Holunderbeerentinktur – Mengenverhältnisse, Einweichen, Extraktion und Aufbewahrung des Kräuterextrakts.

Домашни лекове за суха кожа

Няколко лесни и бързи домашни лекове срещу суха кожа.  

Alles über Katzenkralle: Essenz und heilende Wirkung

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über ein weniger bekanntes Kraut aus der Volksmedizin – die Katzenkralle – und ihre Vorteile für die menschliche Gesundheit.

Hilft Magnesium beim Schlafen?

Ob Magnesium Ihnen bei Schlafproblemen helfen kann, erfahren Sie in diesem Artikel.

Retinal: Natur und Anwendung

In diesem Blogbeitrag beschäftigen wir uns mit einer der aktiven Formen von Vitamin A – Retinal. Sie erfahren, was es ist und wofür es verwendet wird.

Alles über Vitamin C (Ascorbinsäure): Essenz und Vorteile

Ob der banale Ausdruck „Vitamin C trinken“ nur das ist oder eine echte Bedeutung dahinter steckt, erfahren Sie in diesem Artikel.

Alles über Cholesterin: Ist es gefährlich und wie können Sie den Spiegel senken?

Was ist Cholesterin, von welchen Faktoren hängen seine Werte im Körper ab und wie können Sie es bei Hypercholesterinämie senken?

Alles über Niereninsuffizienz: Symptome, Diagnose und Behandlung

Erfahren Sie alles über Niereninsuffizienz, wie Sie sie erkennen und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt

Alles über Adaptogene: Wie sie wirken und warum sie für Ihr tägliches Leben notwendig sind

In dieser Veröffentlichung haben Sie die Möglichkeit, mehr über die Wirkung von Adaptogenen und die Fälle zu erfahren, in denen sie für Sie von Nutzen sein können.

Alles über oxidativen Stress: Symptome und Folgen

Informieren Sie sich über die Risikofaktoren für die Entstehung von oxidativem Stress und welche Methoden und Behandlungen Sie anwenden können, um den Prozess der vorzeitigen Zellalterung zu stoppen.