Kategorie: Probiotika und Präbiotika für ältere Menschen

Was sind Probiotika?

Probiotika sind eine vielfältige Gruppe von lebenden Mikroorganismen, die eine positive Wirkung auf den menschlichen Organismus haben. Meistens werden verschiedene Arten von bakteriellen Stämmen als Probiotika bezeichnet, aber sie können auch Hefen sein.

Probiotische Bakterien schaden dem Organismus nicht, im Gegensatz zu den meisten anderen Bakterien, mit denen wir in Kontakt kommen. Im Gegenteil, sie sind äußerst wichtig und nützlich für die Erhaltung eines gesunden Darmbioms.

Eine ausgeglichene Darmflora ist von großer Bedeutung für die allgemeine Gesundheit des Organismus. Der Grund dafür ist die Beteiligung des Verdauungssystems an der Aufrechterhaltung eines gesunden und effektiven Immunsystems.

Welche Funktion haben sie für den Körper?

Probiotika sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene aus verschiedenen Gründen wichtig. Diese mikroskopisch lebenden Wesen, die unseren Darm besiedeln, erfüllen zahlreiche Funktionen.

Die wichtigsten davon sind die folgenden:

• Verbessern die Verdauung und die Aufnahme von Nährstoffen - sie können Symptome von schlechter Verdauung wie Blähungen, Gase, Durchfall und unregelmäßigen Stuhlgang reduzieren.
• Immunologische Unterstützung - das Darmmikrobiom spielt eine bedeutende Rolle bei den immunologischen Funktionen des Organismus. Die Wirkung der Probiotika kann die Aktivität der Immunzellen stimulieren und ihre Reaktion regulieren. Außerdem ist die Verwendung von Probiotika mit einer Verringerung der Empfindlichkeit des Immunsystems gegenüber Allergenen verbunden.
• Reduzieren Entzündungen - einige bakterielle Stämme haben eine entzündungshemmende Wirkung und können entzündliche Reaktionen, die sich in der Darmwand und anderen Teilen des Körpers entwickeln, lindern.
• Helfen bei Durchfall - sie haben eine vorbeugende und heilende Wirkung bei Durchfall, einschließlich solcher, die mit der Einnahme von Antibiotika verbunden sind.
• Verbessern die mentale Gesundheit - es gibt Beweise, die auf die Verbindung des Darmmikrobioms mit der mentalen Gesundheit und der erhöhten Produktion von Neurotransmittern hinweisen. Es wird angenommen, dass Probiotika Symptome von Depression, Angst und Stress reduzieren können.
• Verbessern die Gesundheit der Mundhöhle.
• Sie tragen zur Erhaltung einer gesunden und vitalen Haut bei.

Warum brauchen ältere Menschen Probiotika?

Mit fortschreitendem Alter nehmen die Kompensationsmöglichkeiten unseres Organismus ab. Infolgedessen beginnen verschiedene Symptome aufzutreten, die signalisieren, dass unser Körper Unterstützung benötigt.

Die Zugabe von Probiotika zum Regime älterer Menschen ist aus mehreren Gründen vorteilhaft.

Aufnahme von Nährstoffen

Das Verdauungssystem verliert mit der Zeit an Effizienz, was zu einer gestörten und unvollständigen Verdauung führen kann. Dies allein kann zu einem Mangel an wesentlichen Nährstoffen führen.

Darüber hinaus manifestieren sich die Verlangsamung des Stoffwechsels und die gestörten Funktionen des Magen-Darm-Trakts oft in einem gestörten Stuhlgangsrhythmus, wobei Verstopfung eines der häufigsten und charakteristischen Probleme für ältere Menschen ist.

Die Zugabe eines hochwertigen Probiotikums zum Regime kann sowohl die Aufnahme von Nährstoffen verbessern als auch die Darmmotilität bei älteren Menschen regulieren.

Stärkung des Körpers

Charakteristisch für ältere Menschen sind der Rückgang der Immunität und die Verringerung der Abwehrkräfte des Körpers. Ältere Menschen leiden häufiger an banalen viralen und bakteriellen Infektionen, und die Erholungszeit ist erheblich länger und schwieriger.

Die Einnahme von Probiotika hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit des Darms, was sich stark auf die systemische Immunität auswirkt. Ein ausgewogener Mikrobiom macht den Körper stärker und widerstandsfähiger.

Gesündere Knochen

Milchsäurebakterien, wie Probiotika oft genannt werden, verbessern die Verdaulichkeit von Milcheiweiß, Milchzucker und Kalzium. Kalzium ist für ältere Menschen sehr wichtig, da der Abbau von Knochenmasse ein physiologisches Phänomen bei älteren Menschen ist.

Verbesserte Stimmung und Kognition

Jüngste Studien zeigen, dass einige Milchsäurebakterien die Fähigkeit besitzen, bestimmte Neurotransmitter zu synthetisieren, die unser Körper direkt nutzen kann, nachdem sie über die Darmwand in den Blutkreislauf gelangt sind.

Es wird angenommen, dass Probiotika aufgrund dieser Tatsache die Symptome von Depression und Apathie reduzieren können, während sie gleichzeitig die kognitiven Fähigkeiten des Gehirns verbessern.

Wann ist die Einnahme von Probiotika bei älteren Menschen erforderlich?

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind eine Kategorie, über die sich die Wissenschaft bereits einig ist - sie sind für alle Menschen geeignet, unabhängig von Alter und Geschlecht.

Probiotika haben eine Reihe von nützlichen Effekten für unseren Körper, und ihre zusätzliche Einnahme sorgt für ein gesundes und ausgewogenes Darmmikrobiom.

Die Einbeziehung von Probiotika in das Regime älterer Menschen hätte ausschließlich vorteilhafte Auswirkungen auf ihre Gesundheit.

Sie sind ein Nahrungsergänzungsmittel, dessen Wirkung durch zahlreiche Studien und Forschungen belegt ist, und die Einnahme von Probiotika ist noch dringender erforderlich, wenn Symptome eines Ungleichgewichts vorliegen.

Diese Symptome sind oft:

• Verstopfung
• Durchfall
• Unregelmäßiger Stuhlgangsrhythmus
• Häufiges Erkranken
• Stimmungsschwankungen und andere.

Warum sollten Sie die Probiotika von VitaOn wählen?

Die Probiotika von VitaOn sind eine Kombination von Bakterienstämmen, die speziell auf der Grundlage seriöser wissenschaftlicher Beweise für ihre Wirksamkeit und Nützlichkeit ausgewählt wurden.

Unsere Probiotika sind von außergewöhnlich hoher Qualität und in hohen Konzentrationen, um Ihr Darmmikrobiom schnell und effektiv zu verbessern und Ihre allgemeine Gesundheit zu fördern.

Häufig gestellte Fragen

Haben Probiotika für ältere Menschen Nebenwirkungen?

Nein, sie sind absolut sicher und nur mit günstigen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit verbunden.

Helfen Probiotika bei Verstopfung?

Ja, sie regulieren die Umgebung im Darmlumen und regulieren die Darmpassage, und werden oft bei Verstopfung oder Durchfall eingesetzt.

Kann die Einnahme von Probiotika das Immunsystem älterer Menschen stärken?

Absolut. Die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts ist einer der wichtigsten Faktoren für ein gesundes und wachsames Immunsystem.