- Was ist Durchfall?
- Gibt es einen Unterschied zwischen Verdauungsstörung und Durchfall?
- Mögliche Ursachen für Verdauungsstörungen
- Geeignete Nahrungsergänzungsmittel bei Verdauungsstörungen (Durchfall)
- Mechanismen des Auftretens
- Mögliche Komplikationen
- Verdauungsstörung bei Kindern - worauf sollten Sie achten?
- Häufige begleitende Symptome
- Wege zur Bewältigung von Durchfall
- Wann sollten Sie einen Arzt konsultieren?
- Fazit
- Häufig gestellte Fragen
Die Durchfall ist ein häufig auftretendes Symptom, das als bloßes Unbehagen abgetan wird, aber es kann Ihnen auf zugrundeliegende Gesundheitsprobleme hinweisen, die von leicht bis schwer reichen.
Neben dem Unbehagen, das sie verursacht, kann Durchfall zu ernsthaften Komplikationen wie Dehydrierung, Nährstoffmangel und in schweren Fällen zu lebensbedrohlicher Dehydrierung und Ungleichgewicht führen.
In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Ursachen für diesen häufigen Zustand untersuchen, einschließlich der unerwünschten Komplikationen, vor denen Sie sich hüten müssen.
Auf diese Weise können Sie, indem Sie die Ursachen und Symptome verstehen, das Gleichgewicht in Ihrem Körper kontrollieren.
Was ist Durchfall?
Durchfall ist ein pathologischer Prozess, der aufgrund verschiedener pathologischer Agenzien auftritt.
Charakteristisch für Durchfall ist die Ausscheidung von wässrigem Inhalt mehr als dreimal täglich.
Die übermäßig große Menge an flüssigem Stuhl führt zu einem großen Verlust an Flüssigkeiten und Elektrolyten, die ihrerseits zu Störungen im Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper führen.
Durchfall verändert die Farbe und den Geruch der Ausscheidungen. Oft wird er von Symptomen wie Erbrechen, hohem Fieber und einer reduzierten Aufnahme von Nährstoffen und Flüssigkeiten begleitet.
Durchfall kann zwei Arten sein - akut und chronisch.
Der akute tritt plötzlich auf und dauert bis zu 2 Wochen, wobei die Ursache oft eine Virusinfektion ist.
Bei der chronischen können die Ursachen vielfältig sein, und die Dauer übersteigt in der Regel 2 Wochen.
Gibt es einen Unterschied zwischen Verdauungsstörung und Durchfall?
In unseren geografischen Breiten werden die Begriffe „Verdauungsstörung“ und „Durchfall“ oft im selben Kontext verwendet, aber in Wirklichkeit sind es zwei verschiedene Dinge.
„Verdauungsstörung“ ist ein allgemeinerer Begriff, der sich auf jede Störung im normalen Funktionieren des Körpers beziehen kann, einschließlich Magenverstimmung, die oft Durchfall einschließt, aber von Übelkeit und Schmerzen begleitet wird.
Durchfall ist ein spezifischer medizinischer Zustand, der durch häufige Dränge zum Stuhlgang mit dünnem Stuhl gekennzeichnet ist.
Zusammengefasst ist Durchfall ein Symptom, während eine Verdauungsstörung eine breitere Diagnose oder ein Gefühl sein kann.
Mögliche Ursachen für Verdauungsstörungen
Durchfall ist eine der häufigsten Magenbeschwerden, die Menschen aller Altersgruppen weltweit betrifft.
Obwohl er in den meisten Fällen kurzfristig ist und ohne ernsthafte Konsequenzen vergeht, kann er ein Signal für tiefere pathologische Veränderungen sein und zu schwerer Dehydrierung führen, insbesondere bei kleinen Kindern und älteren Menschen.
Daher ist es von entscheidender Bedeutung, die möglichen Ursachen für sein Auftreten zu erkennen und zu wissen, wann medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden sollte.
Die Hauptursache für Durchfall ist eine Virusinfektion, die den Magen-Darm-Trakt infiziert (Gastroenteritis). Die meisten Menschen nennen es „Magenvirus“ oder „Magen-Grippe“. Durchfall kann jedoch aus vielen verschiedenen Gründen verursacht werden.
Einige davon stellen wir Ihnen in den folgenden Zeilen vor.
Infektionen
Die häufigsten Auslöser für echten Durchfall sind Infektionskrankheiten:
- Viren (Norovirus, Rotavirus)
- Bakterien (Salmonella, Escherichia coli)
- Einige Parasiten (Giardia, Entamoeba histolytica und andere).
Die häufigste Ursache für Durchfall bei Erwachsenen ist eine Infektion mit Norovirus, während bei Kindern der virale Erreger für das Auftreten dieses Symptoms eine Rotavirusinfektion ist.
Lebensmittelvergiftung
Eine sehr häufige Ursache für das Auftreten von Durchfall ist der Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln und Getränken. Lebensmittelvergiftungen, die das Vorhandensein von Bakterien oder deren Endotoxinen einschließen, gehören ebenfalls zu den infektiösen Durchfällen.
„Reisedurchfall“ gehört zu dieser Gruppe von Lebensmitteltoxikoinfektionen. Er tritt während einer Reise in eine neue Umgebung mit schlechter Hygiene oder schlechten sanitären Bedingungen auf.
Unverträglichkeiten gegenüber Lebensmitteln und Substanzen
Wenn Sie an Laktoseintoleranz leiden, bekommen Sie Durchfall beim Verzehr von Milchprodukten. Der Grund ist, dass Ihr Körper die in ihnen enthaltene Laktose nicht verdauen kann.
Bei anderen Menschen gibt es Probleme mit der Verwertung von Fruktose - Zucker, der in Honig und Früchten enthalten ist.
Zöliakie ist eine andere Art von Unverträglichkeit gegenüber Lebensmitteln, die das Protein des Weizens enthalten - Gluten. Ihr Verzehr kann ebenfalls Durchfall verursachen.
Chronische entzündliche Darmerkrankungen
Das Vorhandensein von chronischen entzündlichen Darmerkrankungen beginnt ebenfalls sehr oft mit wiederkehrendem Durchfall, manchmal abwechselnd mit Verstopfung.
Zu solchen Erkrankungen gehören:
- Reizdarmsyndrom (IBS)
- Morbus Crohn
- Chronische Colitis ulcerosa
Bei diesen treten Geschwüre und entzündliche Prozesse in der Darmschleimhaut auf, die neben durchfallartigen Ausscheidungen auch von Blut im Stuhl begleitet werden. Stress und Angst können die Symptome bei diesen Zuständen verschlimmern.
Medikamente
Durchfall ist eine häufige unerwünschte Nebenwirkung bei der Verwendung vieler Medikamente.
Bei einer Antibiotikabehandlung wird sehr oft das Niveau der schädlichen Erreger zerstört. Darüber hinaus beeinträchtigt sie auch das Niveau der normalen Darmflora, was zu einer erhöhten Motilität (erhöhte Funktionen) im Darm führen und Durchfall verursachen kann.
Die Verwendung einiger Antibiotika über einen längeren Zeitraum kann zu einem Zustand führen, der als pseudomembranöse Kolitis bezeichnet wird, die durch Bakterien der Gattung Clostridium verursacht wird. Dies ist ein ernsthafter Zustand, der erhebliche Anstrengungen und Zeit zur Beherrschung erfordert.
Die Verwendung von Antazida-Präparaten, die Salze des Minerals Magnesium enthalten, sowie einige Medikamente und Therapien gegen Krebs und Medikamente zur Kontrolle des Blutzuckers können ebenfalls zum Auftreten von Durchfall führen.
Stress und Angst
Emotionaler Stress und Angst können ebenfalls zu einer beschleunigten Darmpassage beitragen und die Funktion des Darms stören, aufgrund der erhöhten Ausschüttung von Noradrenalin und Cortisol.
Geeignete Nahrungsergänzungsmittel bei Verdauungsstörungen (Durchfall)
Mechanismen des Auftretens
Das Auftreten von Durchfall ist aus pathophysiologischer Sicht mit einem Ungleichgewicht in der Regulation der normalen Prozesse verbunden, die im Darmlumen ablaufen - die Wasseraufnahme und die Sekretion von Flüssigkeiten.
Die Därme spielen eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung des Wasser-Elektrolyt-Gleichgewichts im Körper. Dennoch kann ihre Funktion gestört werden.
Die Ursachen liegen in einem oder mehreren der folgenden Mechanismen:
- Erhöhte Sekretion:Einige Agenzien, meist infektiöser Natur, können direkt die Chlorausscheidung im Darm stimulieren, was zu erhöhten Flüssigkeitsverlusten mit dem Stuhl führt.
- Verminderte Wasseraufnahme:Entzündliche Zustände und andere Schäden an der Darmschleimhaut können die Fähigkeit zur Wasseraufnahme aus dem Darmlumen in den Blutkreislauf erheblich reduzieren.
- Osmotisches Ungleichgewicht:Die Aufnahme verschiedener Substanzen, meist Zuckeralkohole oder Polyole (Sorbit, Glycerin, Mannit und Laktose), und einige Medikamente können durch Osmose Flüssigkeiten zurück ins Darmlumen „ziehen“, was zu durchfallartigen Ausscheidungen führt.
- Gestörte Darmmotilität (beschleunigte Darmpassage): Schnelle Peristaltik und beschleunigtes Durchlaufen von Nahrungsstoffen und Flüssigkeiten durch das Darmlumen reduzieren erheblich die Kontaktzeit derselben mit den Darmstrukturen. Dies führt zu einer verminderten Aufnahme von Nährstoffen und einer erhöhten Ausscheidung von Flüssigkeiten in Form von durchfallartigen Ausscheidungen.
Es darf auch nicht vergessen werden, dass Störungen in der Darmmikroflora, die ein Ungleichgewicht zwischen den Darmbakterien darstellen, meist nach durchgemachten Infektionen oder einer Antibiotikabehandlung auftreten und die normalen Verdauungsprozesse stören und zu Durchfall führen können.
Mögliche Komplikationen
Schwere Durchfälle können eine Dehydrierung des Körpers verursachen, die lebensbedrohlich sein kann, wenn sie nicht behandelt wird.
Dehydrierung ist häufig bei kleinen Kindern und älteren Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
Die Symptome der Dehydrierung umfassen:
- Übermäßiger Durst
- Vermindertes Urinieren
- Mundtrockenheit und trockene Haut
- Müdigkeit
- Dunkel gefärbter Urin
- Schwäche und Schwindel.
Bei Vorliegen der oben genannten Symptome, insbesondere wenn sie sich verschlimmern oder anhalten, wird empfohlen, einen Facharzt zu konsultieren. Er wird Ihnen eine geeignete Behandlung empfehlen und Ihnen helfen, die normale Darmflora wiederherzustellen und das elektrolytische Ungleichgewicht zu korrigieren.
Verdauungsstörung bei Kindern - worauf sollten Sie achten?
Kinder sind besonders anfällig für Durchfall und Dehydrierung.
Laut Daten der WHO (Weltgesundheitsorganisation) sind Durchfall und die damit verbundenen Komplikationen für etwa 1 von 9 Todesfällen bei Kindern jedes Jahr verantwortlich. Dies macht Durchfall zur zweithäufigsten Todesursache bei Kindern unter 5 Jahren. Der Grund für die hohe Kindersterblichkeit bei diesen Zuständen ist, dass Kinder eher eine schwere Dehydrierung entwickeln, aufgrund des geringeren Körpervolumens und der schnelleren Verbreitung von Flüssigkeiten im Körper.
Wenn Sie Symptome einer Dehydrierung bei Ihrem Kind bemerken, ist es wichtig, sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Symptome, die darauf hinweisen können, dass Ihr Kind dehydriert ist, umfassen:
- Vermindertes Urinieren oder kein Urin
- Kopfschmerzen
- Trockener Mund und Lippen
- Fehlende Tränen beim Weinen
- Eingesunkene Augen
- Müdigkeit und Schläfrigkeit
- Eingesunkene Fontanelle (weicher Teil des Kopfes bei Neugeborenen)
- Reizbarkeit und ungewöhnliches Verhalten.
Bei Auftreten dieser Symptome ist es notwendig, einen Kinderarzt zu konsultieren oder sofortige medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Schwere Dehydrierung bei Kindern kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Niereninsuffizienz führen und erfordert eine schnelle Behandlung.
Häufige begleitende Symptome
Die Symptome von Durchfall können in Dauer und Intensität variieren und sind oft in Kombination vorhanden.
Hier sind einige der häufigsten begleitenden Symptome bei Durchfall:
- Häufiges Toilettengehen - bei Durchfall sind die Ausscheidungen häufiger als üblich - normalerweise drei oder mehr Mal täglich. Dies liegt an der beschleunigten Bewegung des Inhalts durch die Därme, die eine normale Wasseraufnahme verhindert.
- Bauchkrämpfe und Schmerzen - Krämpfe in den Därmen verursachen ein Gefühl von scharfen und dumpfen Bauchschmerzen. Die Schmerzen können den Ausscheidungen vorausgehen und danach nachlassen. Bei schwereren Durchfällen bleibt der Schmerz jedoch konstant.
- Blähungen - das Gefühl eines aufgeblähten und angespannten Bauches kommt von der Ansammlung von Gasen oder Flüssigkeiten in den Därmen. Blähungen entstehen durch gestörte Verdauung oder Fermentation unverdauter Nahrung.
- Anzeichen von Dehydrierung - bei häufigem Durchfall verliert der Körper Wasser und Elektrolyte. Die Symptome umfassen Mundtrockenheit, starken Durst, Schwindel, seltenes Urinieren, dunklen Urin, Müdigkeit und andere. Schwere Fälle von Dehydrierung und deren Komplikationen wurden oben im Artikel besprochen.
- Übelkeit - Übelkeit und Erbrechen können Durchfall begleiten, insbesondere wenn der Durchfall auf eine Infektion oder Lebensmittelvergiftung zurückzuführen ist. Manchmal führt dies zu Erbrechen, was den Zustand weiter verschlimmert.
- Temperaturerhöhung - bei Durchfall, der durch einen Virus, Parasiten oder Bakterien verursacht wird, kann es zu einer Temperaturerhöhung (über 38°C) kommen. Eine hohe Temperatur signalisiert den Kampf des Immunsystems gegen den infektiösen Erreger.
Wege zur Bewältigung von Durchfall
Um mit Durchfall umzugehen, müssen Sie sich ständig hydrieren oder orale Rehydrationslösungen einnehmen.
Folgen Sie einer Diät mit leicht verdaulichen Lebensmitteln wie Bananen, Pürees, geröstetem Brot und Reis.
Vermeiden Sie Milchprodukte, fetthaltige Lebensmittel und scharfe Speisen.
Sie können rezeptfreie Medikamente gegen Durchfall verwenden, aber Sie sollten einen Facharzt konsultieren, wenn Sie Fieber bekommen oder Blut im Stuhl bemerken.
Es ist gut, Probiotika zu nehmen, da Sie so die Darmflora schützen und die Dränge zum Stuhlgang reduzieren können.
Sie sollten medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, wenn der Durchfall länger als zwei Tage nach der Einnahme von Medikamenten zur Linderung anhält. Halten Sie eine gute persönliche Hygiene ein, um die Verbreitung der Infektion zu verhindern.
Wann sollten Sie einen Arzt konsultieren?
Sie sollten bei Durchfall in folgenden Fällen medizinische Hilfe in Anspruch nehmen:
- Anzeichen von Dehydrierung - Mundtrockenheit, vermindertes Urinieren oder Schwäche.
- Hohe Temperatur - über 38°C.
- Veränderungen im Stuhl - Auftreten von Blut und Schleim.
- Starke Bauchschmerzen oder Erbrechen - starke Schmerzen hindern an der Aufnahme ausreichender Flüssigkeitsmengen.
- Durchfall bei Säuglingen oder Kleinkindern - insbesondere wenn er mit Fieber oder Schwäche kombiniert ist.
- Ältere Menschen oder Menschen mit chronischen Erkrankungen - hohes Risiko für das Auftreten von Komplikationen und längeren Verdauungsstörungen bei Älteren, was zu einem höheren Risiko für Dehydrierung führt.
Fazit
Durchfall ist ein häufiger Zustand, der durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden kann, einschließlich Infektionen, Lebensmittelvergiftungen, Stress oder chronische Erkrankungen des Verdauungssystems.
Sehr oft wird eine Kombination aus Erbrechen und Verdauungsstörung beobachtet, insbesondere bei Lebensmitteltoxikoinfektionen.
Obwohl Durchfall in der Regel kurzfristig ist und keine spezialisierte Behandlung erfordert, kann er zu ernsthaften Komplikationen wie Dehydrierung führen, insbesondere bei Kindern, älteren Menschen und Menschen mit schwachem Immunsystem.
Um Komplikationen zu verhindern, ist es wichtig, die Hydration aufrechtzuerhalten, schwere Lebensmittel zu vermeiden und medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn die Symptome sich verschlimmern oder anhalten.
Die frühzeitige Erkennung der Ursachen für Durchfall und die richtige Behandlung sind entscheidend für die Genesung und die Verhinderung schwerwiegender Folgen.
Häufig gestellte Fragen
Was bedeutet häufiger Stuhlgang ohne Verdauungsstörung und wann sollten Sie sich Sorgen machen?
Häufiger Stuhlgang ohne Verdauungsstörung kann auf Veränderungen in der Verdauung hinweisen, wie erhöhte Darmaktivität oder sogar Durchfall. Wenn der Stuhl normal ist und keine anderen Symptome wie Schmerzen oder Bauchkrämpfe vorliegen, ist dies normalerweise kein Grund zur Sorge. Wenn jedoch Veränderungen in der Häufigkeit der Ausscheidungen über einen längeren Zeitraum anhalten, sollten Sie einen Arzt konsultieren.
Wie können Sie zu Hause mit Verdauungsstörungen und Erbrechen umgehen?
Bei Verdauungsstörungen und Erbrechen ist es wichtig, eine gute Hydration mit Wasser, Elektrolytlösungen oder hausgemachten Brühen aufrechtzuerhalten. Dauerhafte Ruhe, Vermeidung von fetthaltigen und scharfen Lebensmitteln und Auswahl von leicht verdaulichen Lebensmitteln wie Reis oder Bananen. Wenn die Symptome länger als 48 Stunden anhalten oder Anzeichen von Dehydrierung auftreten, suchen Sie medizinische Hilfe.
Welche Hausmittel gegen Verdauungsstörungen können helfen?
Hausmittel und Kräuter für die häusliche Behandlung von Verdauungsstörungen umfassen die Verwendung von Kamillen- und Pfefferminztee, die den Magen beruhigen und Krämpfe lindern. Andere beliebte Methoden sind der Verzehr von geriebenem Apfel oder Reiswasser, die helfen, das Gleichgewicht in den Därmen wiederherzustellen und die Symptome von Durchfall zu lindern.
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