Vitamin D3 (Cholecalciferol) in Tablettenform ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Sie mit der notwendigen Menge des lebenswichtigen Vitamins versorgt. Es ist in geringen Mengen in einem kleinen Prozentsatz der Lebensmittel enthalten, die wir essen, aber wir können es unter dem Einfluss von Sonnenlicht synthetisieren.
In unseren Breitengraden reicht das Sonnenlicht jedoch nur für die Hälfte des Jahres aus, um unseren täglichen Vitaminbedarf zu decken. Zu anderen Zeiten ist es wichtig, es als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, da es aufgrund seiner vielen grundlegenden Funktionen für unsere Gesundheit äußerst wichtig für unseren Körper ist.
Produktinhalt
Nährwertangaben:
- Einzeldosis: 1 Tablette
- Verpackung für: 60 Tage
- Menge: 60 Tabletten
In einer Einzeldosis (Tagesdosis) – 1 Tablette:
Vitamin D3 (Cholecalciferol) – 400 IE
Wir bieten reine und natürliche Unterstützung für Ihre Gesundheit:
- 100 % Wirkstoffe
- Vegetarische Formel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Ohne Zuckerzusatz
- Ohne Konservierungsstoffe und künstliche Farbstoffe
- Nicht an Tieren getestet.
Empfehlungen zur Zulassung
- Eine (1) Tablette täglich zu einer Mahlzeit.
Empfohlene Einnahmedauer
Um maximale Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt es sich, bis zu 3 Monate (12 Wochen) einzunehmen. Nach einer Ruhezeit von ca. 2 Wochen kann der Zyklus wiederholt werden.
Weitere Anwendungsempfehlungen
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
- Schwangere und stillende Frauen dürfen es nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten einnehmen.
- Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
- Das Produkt ist kein Arzneimittel, sondern ein Nahrungsergänzungsmittel.
- Konsultieren Sie vor der Aufnahme Ihren Hausarzt.
- Weitere Inhaltsstoffe: Mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat.
Das Vertrauen unserer Kunden ist uns wichtig. Daher verfügt jedes Produkt über eine von der für die Kontrolle von Lebensmitteln und Lebensmittelzusatzstoffen zuständigen Behörde vergebene Registrierungsnummer, die seine Echtheit und Qualität bestätigt: T032304445.
Für wen ist die Vitamin-D3-Ergänzung geeignet?
Die Einnahme von Vitamin D3 ist für Menschen jeden Alters geeignet. Die Bevölkerung in unseren Breitengraden hat in den Wintermonaten, in denen die Sonneneinstrahlung minimal ist und die Synthese im Körper nahezu zum Erliegen kommt, einen erhöhten Bedarf an dieser Zufuhr.
Ein Mangel an diesem Vitamin führt zu einer Reihe unangenehmer Folgen für den Körper. Daher ist die Deckung des täglichen Bedarfs durch die Einnahme eines Konzentrats in einem Nahrungsergänzungsmittel für uns alle eine geeignete und gesunde Lösung.
GMP-Zertifikat
Das GMP-Zertifikat – Good Manufacturing Practice – stellt den Goldstandard bei der Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln dar.
VitaOn-Produkte werden nach strengen Produktionsprozessen und strengen Kontrollen in jeder Phase hergestellt, um hohe Qualität und Sicherheit zu gewährleisten.
GMP-Zertifikate sind eine Art Beweis für den Anspruch unseres Unternehmens, Ihnen ausschließlich erstklassige Premiumprodukte anzubieten.
Wir legen Wert auf Konsistenz, Genauigkeit und Sauberkeit und bieten Ihnen so die Sicherheit und das Vertrauen, für die wir verantwortlich sind.
Was ist Vitamin D3?
Vitamin D3 ist eine Sammelbezeichnung für eine Gruppe fettlöslicher chemischer Verbindungen mit steroidaler (hormoneller) Natur.
Die wichtigsten Vertreter der Gruppe im menschlichen Körper sind Vitamin D3 (Cholecalciferol) und Vitamin D2 (Ergocalciferol). Diese Gruppe hormoneller Stoffe spielt in unserem Körper eine Schlüsselrolle für den Stoffwechsel von Kalzium und Phosphor sowie für viele andere Funktionen.
Quellen für Vitamin D3
Die wichtigste Quelle dieses Vitamins ist seine Synthese in Form von Cholecalciferol in der Unterhaut der Haut durch eine lichtempfindliche Reaktion, die durch die Wirkung von UV-Strahlen (genauer gesagt UVB-Strahlen), einem Produkt der Sonnenstrahlung, vermittelt wird.
Beide Vitamine (Vitamin D3 und Vitamin D2) können in geringen Mengen über die Nahrung sowie Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Vitamin D3 kommt in der Natur selten vor – die einzigen natürlichen Nahrungsquellen dieses wichtigen Hormons sind fetter Fisch – Lachs, Forelle, Makrele usw.
In vielen Ländern wird Vitamin D3 Milchprodukten und Kinderbrei zugesetzt, um die Aufnahme der empfohlenen Mindestdosen sicherzustellen. Sie werden auf der Grundlage der Nahrungsaufnahme (Nahrungsaufnahme) berechnet, da die Lichtexposition stark schwankt und innerhalb der Bevölkerung eine Variable darstellt.
Biochemie und Synthese von Vitamin D3
Über die Nahrung oder als Produkt der Hautsynthese aufgenommenes Vitamin D ist biologisch inaktiv. Seine inaktiven Metaboliten werden bei allen Säugetieren synthetisiert, die ausreichend Sonnenlicht ausgesetzt sind, weshalb das Vitamin nicht unverzichtbar ist.
Tatsächlich gilt es nicht als Vitamin, sondern als Prohormon, das seine Wirkung über die ihm zur Verfügung stehenden Rezeptoren entfaltet, die in allen Geweben und Organen des Körpers verteilt sind.
Seine inaktiven Formen werden durch zwei Enzyme in der Leber aktiviert und in Calcifediol und 25-Hydroxy-Ergocalciferol umgewandelt. Diese beiden Metaboliten durchlaufen dann eine weitere Umwandlung in der Niere, wo sie durch den Hydroxylierungsprozess in Calcitriol, die biologisch aktive Form von Vitamin D3, umgewandelt werden.
Wirkung von Calcitriol
Calcitriol ist die aktive Form von Vitamin D3. Es zirkuliert als Hormon im Blutkreislauf und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Kalzium und Phosphor. Somit ist Vitamin D3 für die Gesundheit und das Wachstum der Knochen verantwortlich.
Dieses lebenswichtige Hormon hat noch eine Reihe weiterer Wirkungen:
- Über Zellwachstum.
- Über die ordnungsgemäße Funktion des Immun- und Nervensystems.
- Reduziert Entzündungen.
- Beteiligt am Fettstoffwechsel und am Hormonstatus.
Die aktivierte Form von Vitamin D3 vermittelt seine biologische Rolle durch Bindung an den Vitamin-D3-Rezeptor (VDR), der sich in den Zellkernen der Zielzellen befindet.
Durch die Bindung an den Rezeptor kann er als Transkriptionsfaktor fungieren, der die Genexpression von Transportproteinen moduliert. Sie haben die Aufgabe, die Calciumaufnahme über die Darmschleimhaut sicherzustellen. VDR gehört zur Superfamilie der Steroid- und Schilddrüsenrezeptoren.
Calcitriol ist in fast allen Organen vorhanden, darunter:
- Herz
- Gehirn
- Leder
- Gonaden
- Die Prostata
- Milchdrüsen.
Dies ist ein unbestreitbarer Beweis für die lebenswichtige Rolle dieses Vitamins mit hormoneller Natur.
Vorteile für das Knochensystem
Um die Knochengesundheit zu erhalten, arbeitet Vitamin D3 mit Nebenschilddrüsenhormonen und Calcitonin zusammen, um den Kalzium- und Phosphorspiegel im Blut zu regulieren.
Die wichtigste Aufgabe von Vitamin D3 besteht darin, das richtige Kalziumgleichgewicht in den Knochen zu regulieren und aufrechtzuerhalten, indem es die Aufnahme dieses Minerals im Darmapparat unterstützt. Reguliert die Knochenresorption, indem es die Anzahl der Osteoklasten erhöht und den für die Synthese von Knochengewebe erforderlichen Kalzium- und Phosphorspiegel ausgleicht.
Vitamin D3 ermöglicht die ordnungsgemäße Funktion des Parathormons, um einen ausreichenden Kalziumionenspiegel im Blut aufrechtzuerhalten.
Ein Vitamin-D3-Mangel führt zu einer geringen Knochendichte (Osteoporose), einem erhöhten Risiko von Knochenbrüchen und einem fehlerhaften Knochenumbau.
Ein niedriger Vitaminspiegel führt zu Knochenresorption – einem Prozess, bei dem Knochengewebe abgebaut wird und Kalzium und Phosphor ins Blut freigesetzt werden. Dies ist für die Regulierung des Elements Kalzium unerlässlich, dessen Mangel bzw. erhöhte Konzentration im Blut schwerwiegende Folgen haben kann.
Mit zunehmendem Alter nimmt die Expression von VDR im Gewebe (und insbesondere im Knochengewebe) ab. Dies führt zu einem erhöhten Risiko für Osteomalazie und Osteoporose.
Eine verminderte Expression des Vitamin-D3-Rezeptors in Kombination mit einem Mangel dieses Prohormons führt zu charakteristischen Symptomen und Zuständen.
Dazu gehören:
- „Erweichung“ der Knochen
- Wirbelsäulenverzerrung
- Schwächung des Muskelapparates
- Erhöhte Sprödigkeit
- Erhöhtes Risiko von Frakturen.
Osteomalazie liegt bei Calciferolspiegeln unter 10 ng/ml vor.
Eine verminderte Knochenstärke und ein gestörter Kalziumstoffwechsel führen zu Muskelschmerzen. Bei Osteomalazie ist die Kalziumaufnahme vermindert und der Verlust von Kalziumionen aus dem Knochengewebe in das Serum erhöht.
Bei längerfristiger Aufrechterhaltung eines niedrigen Vitamin-D3-Spiegels schreitet die Osteomalazie zu Osteoporose fort. Frakturen können dann bei minimaler Belastung des Knochenapparats auftreten und ihre Heilung ist im Vergleich zu einer identischen Situation bei Menschen mit normalem Vitamin D3-Spiegel, genauer gesagt Calcitriol, deutlich schwieriger.
Vitamin-D3-Mangel bei Kindern
Für Kinder, die in nördlichen und gemäßigten Breiten geboren werden, und insbesondere in den Wintermonaten, empfehlen Gesundheitsorganisationen weiterhin, Vitamin D3 in Form von Tropfen zur Nahrung hinzuzufügen.
Auch in der heutigen Zeit kann es bei dieser Bevölkerungsgruppe häufig zu einem Vitamin-D3-Mangel kommen. Dies führt zur Entwicklung einer Erkrankung namens Rachitis.
Rachitis ist eine Krankheit, die sich in einer verminderten Fähigkeit des Körpers äußert, eine ausreichende Synthese von Knochensubstanz durchzuführen. Dadurch sind die Knochen von Kindern weich und können nicht verkalken und verhärten.
Die Folge eines Cholecalciferol-Mangels ist die Entwicklung pathologischer Knochendeformitäten – krumme Beine, Deformationen der Schädel- und Brustform sowie Wirbelsäulenverkrümmungen.
Eine Wachstumsverzögerung ist eine logische Folge eines Vitamin-D3-Mangels.
Im sich entwickelnden Organismus erhöhen verringerte Calciferol-Serumspiegel die Anfälligkeit des Organismus für pathogene Mikroorganismen und prädisponieren ihn für die Entwicklung von Infektionen sowie den größeren Prozess ihrer Komplikationen.
Vorteile von Vitamin D für die Immunität
Vitamin D3 fungiert als Aktivator und Modulator des Immunsystems und weist dadurch antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften auf.
Ein Mangel an diesem Vitamin führt zu einem erhöhten Tuberkuloserisiko und wurde vor der Entdeckung der Antibiotikabehandlung als Teil des Behandlungsprotokolls eingesetzt.
Eine zusätzliche Einnahme in kleinen Dosen verringert das Risiko, an mittelschweren und schweren Formen von Infektionskrankheiten der Atemwege zu erkranken. Es verringert das Risiko einer Vertiefung und Komplikation einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung.
Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Vitamin D3 als Nahrungsergänzungsmittel eine positive Wirkung auf systemische Autoimmunerkrankungen hat und die Schwere der Symptome sowie das Risiko von Exazerbationen und Komplikationen verringert.
Seine diesbezügliche Wirkung wurde bei folgenden Krankheiten nachgewiesen:
- Multiple Sklerose
- Rheumatoide Arthritis
- Diabetes
- Entzündliche Darmerkrankungen
- Lupus.
Die Wirksamkeit einer Vitamin-D3-Supplementierung bei beiden Arten chronisch entzündlicher Darmerkrankungen, nämlich Morbus Crohn und Colitis ulcerosa, wurde nachgewiesen. Dies äußert sich in einer Verringerung der Schwere der Symptome sowie einer verlängerten Remissionsperiode zwischen den Stadien der Verschlimmerung der Krankheit.
Vorteile von Vitamin D3 bei Typ-2-Diabetes
Klinische Studien weisen darauf hin, dass die zusätzliche Einnahme von Cholecalciferol das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, bei Menschen mit Prädiabetes deutlich senkt.
Andere Untersuchungen berichten, dass Vitamin D3 erfolgreich zur Verbesserung der Blutzuckerkontrolle und des Nüchternblutzuckerspiegels bei Menschen mit vorbestehendem Typ-2-Diabetes eingesetzt werden kann.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass mehrere kleine und mittelgroße Studien Hinweise darauf liefern, dass die Einnahme von Vitamin D3 die Insulinresistenz verringert.
Es spielt auch eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines angemessenen Blutzuckerspiegels bei Menschen mit fortgeschrittenem Nicht-Insulin-Diabetes. Aus diesem Grund ist Vitamin D eine gute Ergänzung in der Therapie von Menschen, die an dieser Krankheit leiden.
Vorteile von Vitamin D3 auf das Nervensystem
Die Rolle von Vitamin D3 auf das Nervensystem ist angesichts der weiten Verbreitung des Rezeptors, auf den es wirkt, logisch. Verschiedene Studien liefern neue Einblicke in die Bedeutung dieses Hormons für die neuronale Gesundheit und als Mittel zur Vorbeugung und Kontrolle verschiedener Erkrankungen.
Es wurde ein Zusammenhang zwischen niedrigen Cholecalciferolspiegeln und der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Kindern nachgewiesen. Die ergänzende Einnahme bei bestehendem Mangel lindert die Symptome und verbessert die Konzentration und Aufmerksamkeit.
Es wurde nachgewiesen, dass ausreichende Mengen dieses Vitamins die kognitiven Funktionen des Gehirns, das Gedächtnis und die Geschwindigkeit von Denkprozessen verbessern. Vitamin D verlangsamt die Alterung von Neuronen und verhindert die Entwicklung seniler Veränderungen im Gehirn, indem es die Zellalterung verlangsamt.
Es wird als Zusatztherapie bei Alzheimer und Altersdemenz eingesetzt. Die Aufrechterhaltung eines ausreichenden Cholecalciferolspiegels während des gesamten Lebens verringert das Risiko, degenerative Hirnerkrankungen zu entwickeln.
Vitamin D bei schwangeren Frauen
Ein Cholecalciferol-Mangel während der Schwangerschaft erhöht das Risiko, an Schwangerschaftsdiabetes (aufgrund der Wirkung von Vitamin D auf die Insulinresistenz), Präeklampsie und niedrigem Geburtsgewicht zu erkranken.
Bei Schwangeren mangelt es häufig an diesem Vitamin. Daher ist die Überwachung seiner Werte während des Zeitraums eine gute Möglichkeit, die oben genannten Bedingungen zu verhindern. Im Falle eines Mangels empfiehlt es sich, es in Form einer Ergänzung zu verwenden und dabei darauf zu achten, dass die empfohlene Dosis nicht überschritten wird.
Zusammenhang von Vitamin D mit bösartigen Erkrankungen
Vielversprechende Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und der Entstehung von Darmkrebs (Dickdarmkrebs). Die Aufrechterhaltung eines ausreichenden Blutspiegels ist eine der Möglichkeiten, die Entwicklung der Krankheit zu verhindern.
Vorteile von Vitamin D für die hormonelle Gesundheit bei Männern
Klinische Studien haben einen Zusammenhang zwischen Hypogonadismus (verminderte Gonadenfunktion) bei Männern und niedrigen Vitamin-D-Spiegeln gezeigt.
Insbesondere niedrige Testosteronspiegel bei manchen Männern können auf einen Cholecalciferol-Mangel zurückzuführen sein. Dies führt zu einer verminderten Libido, sexuellen Potenz, Dauer und Qualität des Geschlechtsverkehrs sowie zu einem verminderten Selbstwertgefühl und einer verminderten Stimmung.
Die Sicherstellung einer täglichen Vitamin-D-Zufuhr stellt die Beseitigung mindestens einer der Ursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel beim modernen Mann sicher und kann zu einer besseren sexuellen Gesundheit führen.
Welche Vorteile hat die Einnahme von Vitamin D3 bei VitaOn?
Vitamin D, auch bekannt als Cholecalciferol, ist ein einzigartiges Vitamin, dessen Struktur und Wirkung im Körper der Wirkung von Steroidhormonen ähnelt.
Die Rezeptoren, mit denen es interagiert, sind in fast allen Geweben und Organen weit verbreitet, was seine Bedeutung beweist.
Ausreichende Mengen können durch Nahrung, Nahrungsergänzungsmittel oder Sonneneinstrahlung erreicht werden. Sie garantieren einen gesunden Bewegungsapparat, eine erhöhte Immunität und eine Verringerung entzündlicher Prozesse im Körper.
Wir bieten Ihnen eine sichere und hochwertige Vitamin-D-Quelle in Tablettenform, um die notwendige ausreichende Versorgung mit diesem Stoff sicherzustellen.
Häufig gestellte Fragen
Wofür ist Vitamin D3 gut?
Vitamin D ist wichtig für die Bildung von gesundem Knochengewebe sowie für den Stoffwechsel und das Gleichgewicht zwischen Kalzium und Phosphor. Darüber hinaus ist es an der Regulierung des Immunsystems und der Hormonregulation beteiligt.
Ist es in Ordnung, jeden Tag Vitamin D3 einzunehmen?
Vitamin D3 ist lebenswichtig, wird aber von unserem Körper unter dem Einfluss von Sonnenlicht synthetisiert. Die geografische Breite unseres Landes bestimmt die Aufnahme von Vitamin D in Form eines Nahrungsergänzungsmittels in den Wintermonaten, optimalerweise von November bis März-April. In den Sommermonaten können Sie Pausen einlegen oder die Dosis reduzieren.
Kann ich Vitamin D3 überdosieren?
Vitamin D3 ist fettlöslich und wird im Körper in Fettdepots, der Leber usw. gespeichert, kann dort aber nur schwer seine Wirkung entfalten. Die Einnahme großer Dosen dieses Vitamins über einen längeren Zeitraum kann zu schwerwiegenden Nebenwirkungen wie einem erhöhten Kalziumspiegel im Blut führen. Symptome sind Schwäche, Übelkeit, Erbrechen und häufiges Wasserlassen. Eine chronische Vergiftung kann zu brüchigen Knochen und der Bildung von Nierensteinen führen.
Was sind die Symptome eines niedrigen Vitamin-D3-Spiegels?
Ein niedriger Vitamin-D3-Spiegel führt zu Muskelschwäche und Knochenschmerzen, verringerter Schmerzschwelle und erhöhter Empfindlichkeit, Gangunsicherheit, Taubheitsgefühl und Kribbeln in Händen und Füßen.