Vitamin C

Nutzen von Vitamin C:

  • Reguliert die Synthese von Bindegewebe
  • Bietet starken antioxidativen Schutz
  • Stärkt und stimuliert das Immunsystem
  • Reguliert die Funktion des zentralen Nervensystems
  • Kann positive Effekte bei Anämie haben
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Vollständige Details anzeigen

Vitamin C ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das unseren Körper mit den notwendigen täglichen Mengen an Ascorbinsäure versorgt, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig sind.

Vitamin C ist ein essentielles Vitamin, das heißt, wir können es nicht synthetisieren, sondern müssen es über die Nahrung aufnehmen. Es ist äußerst wichtig für unsere Gesundheit und verfügt über eine Reihe wichtiger, einzigartiger Eigenschaften.

Produktinhalt

Produktinhalt vitamin c

Hauptbestandteil: Jede Kapsel (einzelne, tägliche Dosis) enthält 600 mg Vitamin C (Ascorbinsäure).

Nährwertinformationen:

  • Einzelne Dosis: 1 Kapsel
  • Menge: 80 Kapseln
  • Packung: ausreichend für 80 Tage

In einer einzelnen/täglichen Dosis - 1 Tablette sind 600 mg Vitamin C (Ascorbinsäure) enthalten.

Wir bieten reine und natürliche Unterstützung für Ihre Gesundheit:

  • 100% aktive Inhaltsstoffe
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Ohne zugesetzten Zucker
  • Ohne Konservierungsstoffe und künstliche Farbstoffe
  • Nicht an Tieren getestet

Einnahmeempfehlungen

Einnahmeempfehlungen vitamin c
  • Empfohlene Tagesdosis - 1 Kapsel (600 mg) täglich mit einer Mahlzeit.
  • Maximale Tagesdosis bis zu 2000 mg.

Unerwünschte Reaktionen bei Überdosierung

Da Vitamin C eine sehr kurze Lebensdauer und Eliminationszeit im Körper hat, sind keine Fälle von Vergiftungen bekannt, selbst bei Überdosierung.

Nebenwirkungen bei Überschreitung der Dosis von etwa 2000 mg sind am häufigsten:

  • Bauchkrämpfe
  • Blähungen und Durchfall

Gegenanzeigen

Es sind keine Kontraindikationen für die Verwendung von Vitamin C bekannt.

Für wen ist es geeignet?

Die Einnahme von Vitamin C in Form eines Nahrungsergänzungsmittels eignet sich für Menschen, die häufig an Erkältungen oder anderen Infektionen leiden, was ein Zeichen für eine verminderte Funktion des Immunsystems ist.

Es wird für Menschen empfohlen, die schwerer körperlicher und geistiger Arbeit sowie schweren Belastungen jeglicher Art ausgesetzt sind.

Es ist geeignet für Personen mit:

  • Schwaches Bindegewebe
  • Schlecht heilende Wunden
  • Verminderter Hautturgor
  • Probleme im Zusammenhang mit der Kollagenbildung

Dieses Vitamin kann unsere kognitiven Funktionen steigern, die Symptome depressiver Störungen lindern und unsere Stimmung verbessern.

Wirkt prophylaktisch gegen die Entstehung einer Eisenmangelanämie bei Veganern und Vegetariern.

Das Vertrauen unserer Kunden ist uns wichtig. Daher verfügt jedes Produkt über eine von der für die Kontrolle von Lebensmitteln und Lebensmittelzusatzstoffen zuständigen Behörde vergebene Registrierungsnummer, die seine Echtheit und Qualität bestätigt: T032304435

GMP-Zertifikat

GMP-Zertifikat

Das GMP-Zertifikat – Good Manufacturing Practice – stellt den Goldstandard bei der Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln dar.

VitaOn-Produkte werden nach strengen Produktionsprozessen und strenger Kontrolle in jeder Phase hergestellt, um hohe Qualität und Sicherheit zu gewährleisten.

GMP-Zertifikate sind eine Art Beweis für den Anspruch unseres Unternehmens, Ihnen ausschließlich erstklassige Premiumprodukte anzubieten.

Wir legen Wert auf Konsistenz, Genauigkeit und Sauberkeit und bieten Ihnen so die Sicherheit und das Vertrauen, für das wir verantwortlich sind.

Was ist Vitamin C?

Was ist Vitamin C?

Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin. Es ist auch bekannt als Ascorbinsäure oder einfach Ascorbat. Es kommt in der Natur in zahlreichen Obst- und Gemüsesorten vor.

Bekannte Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt sind:

  • Zitrusfrüchte
  • Granatapfel
  • Hagebutte
  • Alle Arten von Waldfrüchten - Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren und Blaubeeren
  • Scharfe Paprika

Eine interessante Tatsache ist, dass der Vitamin-C-Gehalt in der Zitrusfrucht Orange etwa 60-80 mg beträgt, was mehr als die Hälfte der Tagesdosis ist. (Die Tagesdosis Vitamin C für einen erwachsenen Menschen beträgt etwa 90 mg).

Unter verschiedenen Bedingungen kann der Bedarf an diesem Vitamin steigen und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitaminen C angebracht sein.

So können Menschen mit entwickelten Symptomen eines Vitamin-C-Mangels anfänglich deutlich höhere Dosen L-Ascorbinsäure benötigen.

Unser Körper kann es nicht selbst produzieren, daher nehmen wir es über die Nahrung oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln auf.

Der Name "Ascorbinsäure" bedeutet übersetzt "Anti-Skorbut" - gegen Skorbut, da seit langem bekannt ist, dass der Mangel an dem Vitamin zu Skorbut führt. Dies ist eine Krankheit, unter der Seefahrer litten und die sich in diffusen Blutungen aller Schleimhäute und möglichem Tod äußert.

Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff, der an den Prozessen der Geweberegeneration, der Kollagenproduktion und -reifung sowie an den enzymatischen Prozessen beteiligt ist, die mit der Produktion von Neurotransmittern im Nervensystem zusammenhängen.

Es fungiert als Coenzym oder Katalysator für mehrere Enzyme und deren Reaktionen. Ascorbinsäure ist besonders wichtig für das Immunsystem. Es funktioniert auch als Antioxidans.

Der Begriff Vitamin C ist ein Sammelbegriff für mehrere Substanzen, die, sobald sie in den Körper gelangen, als Vitamin C wirken. Dazu gehören die Salze der Ascorbinsäure, Natriumascorbat und Calciumascorbat, die eine Quelle für Ascorbinsäure für unseren Körper sind.

Wirkung und Vorteile von Vitamin C

Wirkung und Vorteile von Vitamin C

Vitamin C hat in unserem Körper eine Reihe von Funktionen und Rollen, für die es allein verantwortlich ist. Aus diesem Grund ist es äußerst wichtig zu verstehen, dass es von entscheidender Bedeutung ist, es auf die eine oder andere Weise zu erhalten.

Antioxidans

Vitamin C ist als starkes Antioxidans und Elektronendonor an einer Reihe enzymatischer und nichtenzymatischer Reaktionen beteiligt. Bei der Reduktion freier Radikale wird Vitamin C in seine oxidierte Form, Semidehydroascorbinsäure oder Dehydroascorbinsäure, umgewandelt.

Diese Substanzen können durch Reaktion mit Glutathion eine umgekehrte Reduktion erfahren.

Die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C helfen dem Körper, mit giftigen freien Radikalen umzugehen, die bei den verschiedenen chemischen Reaktionen unseres Körpers entstehen.

Eine Reihe schädlicher Umweltfaktoren wie erhöhte Sonneneinstrahlung, verschmutzte Luft, Verzehr von stark raffinierten Lebensmitteln und andere machen die Einnahme größerer Mengen Ascorbinsäure nicht nur sicher, sondern zwingend erforderlich. Die erhöhte Produktion freier Sauerstoffradikale erfordert auch eine erhöhte Zufuhr von Antioxidantien.

Bei erhöhtem oxidativem Stress, dem nicht ausreichend begegnet wird, fällt es unserem Organismus schwer, eine Immunantwort im Kampf gegen Krankheitserreger auszulösen. Wenn unsere Immunzellen auf Schädlinge treffen, werden viele giftige Produkte freigesetzt.

Ihre rechtzeitige Deaktivierung ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines günstigen Umfelds in unserem Körper. Die Ansammlung von Giftstoffen, Stoffwechselschlacken und freien Radikalen wirkt entzündungsfördernd oder sogar entzündlich.

Die Einnahme zusätzlicher Antioxidantien wie Vitamin C, E und anderen trägt dazu bei, das Gleichgewicht unseres Immunsystems zu regulieren, uns vor Infektionskrankheiten zu schützen und entzündliche Prozesse erfolgreich zu bekämpfen.

Die Einnahme einer ausreichenden Menge Ascorbinsäure macht uns nicht resistent gegen Virusinfektionen, verringert aber nachweislich deren Dauer und das Risiko von Komplikationen.

Synthese von Kollagen

Synthese von Kollagen

Vitamin C fungiert als Cofaktor bei zahlreichen enzymatischen Reaktionen und als Vermittler einer Reihe wesentlicher biologischer Funktionen, darunter Wundheilung, Kollagensynthese und mehr.

Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zu schweren Störungen der Kollagensynthese.

Wenn sich der Zustand verschlimmert, entwickelt sich Skorbut – eine schwere Allgemeinerkrankung, bei der Geschwüre und Wunden auf der Haut und den inneren Organen auftreten, die Integrität der Blutgefäße gestört ist und es zu Blutungen kommt.

Eines der ersten Symptome ist oft grundloses Zahnfleischbluten.

Die Beteiligung von Vitamin C an den Prozessen der Synthese und Reifung von Kollagen und Elastin macht es zu einem sehr wichtigen Faktor für den Aufbau gesunder Sehnen, Gelenke, Haut und Bindegewebe im Allgemeinen.

Es ist kein Zufall, dass die Einnahme von Vitamin C in der Kosmetikindustrie sehr beliebt ist, da es für das weibliche Geschlecht sehr wertvoll ist und zu einer strahlenden und elastischen Haut beiträgt.

Der Aufbau von funktionellem Kollagen und Elastin, der durch ausreichende Mengen an Vitamin C bestimmt wird, wirkt sich günstig auf die Bekämpfung von Falten und einen verminderten Hautturgor aus.

Vitamin C hilft, Wunden schneller zu heilen. Es wurde festgestellt, dass Menschen mit septischen Erkrankungen immer unter einem niedrigen Ascorbinsäurespiegel im Blut leiden. Die wahrscheinliche Erklärung ist ein stark erhöhter oxidativer Stress bei schweren Infektionen, der die Vorräte an antioxidativen Substanzen erschöpft.

Wirkung auf das Nervensystem

Wirkung auf das Nervensystem

Eine der am besten untersuchten Funktionen von Vitamin C ist seine Beteiligung an der Regulation der biochemischen Synthese von Neurotransmittern, einschließlich Dopamin, Serotonin und Norepinephrin.

Ascorbinsäure ist ein Kofaktor des Enzyms Dopamin-Beta-Hydroxylase, das Dopamin in Norepinephrin umwandelt.

Interessanterweise bleibt bei einem Vitamin-C-Mangel und verringerten Plasma- und Serumkonzentrationen die Konzentration im zentralen Nervensystem bis zuletzt am höchsten. Dies ist ein unbestreitbarer Beweis für die lebenswichtige Rolle des Vitamins in den Funktionen des Nervengewebes.

Vitamin C ist an der Synthese und Regulation von Serotonin beteiligt. Es ist bekannt für seine Fähigkeit, gute Laune zu erhalten, und sein Mangel liegt den für unsere Zeit so aktuellen depressiven Zuständen zugrunde.

Die genauen Mechanismen, bei denen dieses wichtige Vitamin als Kofaktor in vielen Enzymen bei der Regulation und Synthese von Neurotransmittern beteiligt ist, sind nachgewiesen.

In Kenntnis ihrer Rolle in der menschlichen Physiologie können wir mit Sicherheit sagen, dass die Aufrechterhaltung adäquater Vitamin-C-Spiegel viele Vorteile für das Nervensystem haben wird.

Zustände, für die Ascorbinsäure eine positive Wirkung hat, sind:

  • Depressive Zustände
  • Niedrige Energie
  • Verminderte kognitive Fähigkeiten
  • Psychische Müdigkeit
  • Verminderte geistige Leistungsfähigkeit

Es ist erwiesen, dass adäquate Vitamin-C-Spiegel uns energischer machen, unsere Stimmung verbessern, unsere Kapazität bei geistiger Arbeit erhöhen und das Gedächtnis verbessern.

Vitamin C ist an der Bildung der Myelinscheide der Neuronen beteiligt. Die richtige Struktur des Myelins ist verantwortlich für die schnelle Leitung von Nervenimpulsen zwischen den einzelnen Zellen.

Verbessert die Eisenaufnahme

Wirkung auf das Nervensystem

Vitamin C ist neben tierischen Nahrungsmitteln das einzige Element und der einzige Faktor, der die Aufnahme von Eisen unterstützt. Kurz gesagt: Aus tierischen Quellen gewonnenes Eisen weist die beste Absorption auf. In tierischen Geweben ist Eisen an einen Proteinkomplex (Häm) gebunden.

„Häm“ ist ein Bestandteil von Hämoglobin, Myoglobin usw. Es wird leicht vom Epithel des Zwölffingerdarms und den ersten Teilen des Jejunums absorbiert. Aus diesem Grund leiden Menschen, die sich vegan ernähren, deutlich häufiger an einer sogenannten Eisenmangelanämie.

Obwohl Eisen auch in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Spinat, Spinat und anderen Lebensmitteln vorkommt, wird seine Form vom menschlichen Körper nicht so leicht aufgenommen. Daher ist die Einnahme eisenreicher pflanzlicher Lebensmittel gut kombinierbar, entweder mit der Einnahme von Vitamin C-reichen Lebensmitteln oder mit der Einnahme von Vitamin C in Form eines Nahrungsergänzungsmittels.

Wirkung auf das Kreislaufsystem

Verbessert die Eisenaufnahme

Vitamin C ist wichtig für die Synthese von Kollagen und Elastin sowie für die Qualität des Bindegewebes im Allgemeinen. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Festigkeit und Elastizität der Endothel-Epithel-Schicht, die die Wände der Blutgefäße bedeckt.

Vitamin C hat einen so wichtigen Einfluss auf die Integrität der Gefäße, dass es in der Medizin bei Notfällen wie Blutungen aus dem Magen-Darm-Trakt und anderen eingesetzt wird, um die Blutung zu stoppen.

Vitamin-C-Mangel

Vitamin C Mangel

Nachdem wir alle Vorteile des Vitamins ausführlich betrachtet haben, ist es leicht, die Symptome zu erkennen, die bei seinem Mangel auftreten würden.

Zusammengefasst führt ein Vitamin-C-Mangel in verschiedenen Graden zu:

  • Schwäche und Kraftlosigkeit
  • Leichte Reizbarkeit
  • Gewichtsverlust
  • Auftreten von Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Wundsein der Haut
  • Symptome von Skorbut

Was sind die Vorteile des Nahrungsergänzungsmittels Vitamin C von VitaON?

Was sind die Vorteile des Nahrungsergänzungsmittels Vitamin C von VitaON?

Vitamin C, obwohl oft zu einem banalen Thema gemacht, ist tatsächlich genauso wichtig, wie es gesagt wird.

Es ist aktiv als wichtiger Faktor beteiligt an:

  • Der Immunität
  • Der Gesundheit des Nervensystems
  • Der Eisenaufnahme
  • Der Synthese von Bindegewebe
  • Es hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften

In unserer modernen Welt sind wir schädlichen Einflüssen verschiedener Art ausgesetzt. Dies bedingt einen größeren Bedarf an der Aufnahme von Antioxidantien, wie Vitamin C.

Das Nahrungsergänzungsmittel von VitaOn wird Ihrem Körper adäquate Mengen dieses unersetzlichen Vitamins in einer zugänglichen und leicht absorbierbaren Form zuführen, damit er unter optimalen Bedingungen funktionieren kann.

Häufig gestellte Fragen

Häufig gestellte Fragen vitamin c

Wozu führt ein Vitamin-C-Mangel?

Chronischer Mangel an Vitamin C führt zu verminderten Schutzfunktionen des Körpers, einem Rückgang der Immunität, häufigen Erkrankungen und einer minderwertigen Kollagenproduktion. Dies wirkt sich auf die Gesundheit des Gelenkapparates und der Haut aus. Ein völliger Mangel an Vitamin C über einen längeren Zeitraum führt zu den ausgewachsenen Symptomen von Skorbut. Es äußert sich in der Zerstörung der Integrität der Gefäßwände und diffusen Blutungen aus allen Schleimhäuten. Eine Nichtbehandlung führt zum Tod.

Ist es in Ordnung, jeden Tag ein Vitamin-C-Präparat einzunehmen?

Ja, die Einnahme von Vitamin C hat keine Nebenwirkungen, wenn Sie die vorgeschriebenen Dosierungen einhalten, und die Vorteile einer Vitamin-C-Ergänzung für Ihre Gesundheit sind zahlreich.

Welches Lebensmittel hat den höchsten Vitamin-C-Gehalt?

Die australische Kakadu-Pflaume ist die Pflanze mit dem höchsten Vitamin-C-Gehalt weltweit. Sie enthält etwa 100-mal mehr Vitamin C als Orangen, also etwa 3 Gramm pro 100 Gramm Obst. Andere leichter verfügbare Quellen sind Chilischoten und Hagebutten.

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