10 harmlose und völlig natürliche Schmerzmittel

Natürliche Schmerzmittel sind Substanzen oder Stoffe, die aus natürlichen Quellen - hauptsächlich Pflanzen - gewonnen werden. Sie werden verwendet, um das Schmerzempfinden zu verringern, ohne auf synthetische rezeptfreie Schmerzmittel oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel zurückzugreifen.

Diese Art von Schmerzmitteln erzielt ihre schmerzlindernde Wirkung, indem sie Entzündungen reduzieren, Schmerzsignale blockieren oder die Entspannung fördern, was besonders bei Regelschmerzen oder akuten Schmerzen hilfreich ist.

Natürliche Schmerzmittel können konzentrierte Extrakte von Kräutern - in trockener oder flüssiger Form, Tees und Aufgüsse sowie Salben und Kompressen - sein. Unabhängig von der Zubereitungsart basieren sie vollständig auf pflanzlicher Grundlage undfördern die allgemeine Gesundheit, was sie zu einer beliebten Wahl in Deutschland macht.

Pharmazeutische Analgetika sind spezielle Medikamente, die effektiv mit Schmerzen umgehen können. Allerdings haben sie nicht nur positive Eigenschaften, sondern ihr Gebrauch birgt auch verschiedene verschiedene Schmerzmittel Risiken.

Nebenwirkungen, die bei regelmäßiger Einnahme hoher Dosen von Schmerzmitteln auftreten können, betreffen viele Organe und haben eine systematisch negative Auswirkung auf den gesamten Körper.

Zu den potenziellen Schäden durch die Verwendung von pharmazeutischen Schmerzmitteln gehören:

• Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt: Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) sind eine Hauptgruppe von Medikamenten, die zur Schmerzkontrolle eingesetzt werden (Ibuprofen, Aspirin) und die Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre verursachen können.

Ihre chronische Anwendung kann zu akuten Magenblutungen und sogar zu einer Perforation des Organs führen, was einen medizinischen Notfall darstellt.

• Lebererkrankung: Schmerzmittel wie Paracetamol beispielsweise sind hochgradig toxisch für die Leber und können zu einer fettigen Degeneration der Leber und zu Funktionsstörungen führen, was sich durch erhöhte ALAT-, ASAT- und GGT-Werte manifestiert.
• Nierenschäden: Medikamente der NSAR-Gruppe können zu einer Beeinträchtigung der Nierenfunktion und dauerhaften Schäden an Nierengewebe führen.
• Risiken im Zusammenhang mit dem Herz-Kreislaufsystem: Eine langfristige Anwendung von NSAR erhöht das Risiko eines akuten Vorfalls wie Herzinfarkt oder Schlaganfall, insbesondere durch die Wirkung auf die Blutgerinnung.
• Allergische Reaktionen: In einigen Fällen kann ein anaphylaktischer Schock (Anaphylaxie) auftreten.

Eine andere große Gruppe von Schmerzmitteln sind opioide Medikamente. Sie sind bei chronischen Schmerzen angezeigt, oft mit sehr starkem Charakter. Leider haben sie ein sehr hohes Suchtpotenzial mit schwerwiegenden Folgen für den Einzelnen, die alle Lebensbereiche betreffen.

Die langfristige Anwendung von Schmerzmitteln, unabhängig von ihrer Art, führt zu einer verminderten Empfindlichkeit des Körpers gegenüber ihnen und einem erhöhten Bedarf an höheren Dosierungshinweisen, was das Risiko von Komplikationen und unerwünschten Reaktionen erhöht.

Außerdem maskiert die Abhängigkeit von Schmerzmitteln das zugrunde liegende Problem, das irgendwann chronisch wird und eine tatsächliche Heilung erheblich erschwert, was die Notwendigkeit von Schmerzkuren verdeutlicht.

Kurkuma

Kurkuma ist eine Heilpflanze aus dem Osten. Sie enthält den Wirkstoff Curcumin, der starke entzündungshemmende undantioxidative Eigenschaftenhat. Sie kann als getrockneter Extrakt in Kapsel- und Tablettenform, als Kräutertinktur, Gewürz oder als Paste für Kompressen eingenommen werden. Sie eignet sich zur Linderung von Arthritis- und Muskelschmerzen sowie bei chronischen entzündlichen Darmerkrankungen und kann das Thermoregulationszentrum unterstützen.

Ingwer

Ingwer ist ein Verwandter der Kurkuma und enthält ebenfalls verschiedene aktive Substanzen. Einige von ihnen haben entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen, verbessern die Blutzirkulation und bringen viele weitere Vorteile für die allgemeine Gesundheit.

Die Heilpflanze kann in Form von Saft, als Zutat in Speisen und Getränken sowie als trockener Extrakt oderKräutertinktureingenommen werden. Sie lindert Muskelschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Kopfschmerzen und Magenschmerzen und ist Teil der Schmerztherapie.

Weiße Weide

Die Blätter, Knospen und besonders die Rinde dieses Baumes sind reich an Betulin und Salicin, das im Körper zu Salicylsäure umgewandelt wird. Die Anwendungsmöglichkeiten der weißen Weide sind bei Arthritis, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen wirksam.

Boswellia

Extrakte dieser Pflanze werden meist in Form von Kapseln eingenommen. Sie enthält Substanzen, die die Synthese von Leukotrienen blockieren, die zu den proinflammatorischen Mediatoren gehören. Sie wird bei Arthritis, Asthma und entzündlichen Darmerkrankungen eingesetztund gehört zu den alternativen Schmerzmitteln.

Capsaicin

Capsaicin ist eine Substanz, die aus scharfen Paprika isoliert wird. Sie wird in Form von Cremes, Pflastern oder Kapseln angewendet. DasNahrungsergänzungsmittel hat einen nachgewiesenen schmerzlindernden Effekt, der durch die Erschöpfung von Substanz P entsteht, das für die Übertragung von Schmerzsignalen verantwortlich ist. Es wird bei Arthritis, Muskelschmerzen und Neuralgien eingesetzt und ist besonders effektiv auf der Schmerzskala.

Kamille

Kamille ist eine aromatische Pflanze, die in Form von Tee, trockenem Extrakt oder lokal durch Kompressen angewendet wird. Sie hat entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften und wird bei Muskelkrämpfen, Magenschmerzen und Kopfschmerzen eingesetzt, um das Fieber senken zu können.

Pfefferminze

Pfefferminze wird in Form von Tee, Kapseln oder Inhalationen mit ätherischem Öl der Pflanze eingenommen. Sie enthält Menthol und Menton, die kühlende und schmerzlindernde Wirkungen haben. Sie wird bei Kopfschmerzen, Muskel- und Magenschmerzen angewendet und ist besonders für Kinder Schmerzmittel geeignet.

Eukalyptus

Diese Pflanze, die nur in Australien vorkommt, darf in keiner Form oral eingenommen werden, aufgrund ihrer starken Toxizität. Ätherisches Öl wird jedoch für Inhalationen und zur Herstellung von Kompressen für die lokale Anwendung verwendet.

Es hat entzündungshemmende und kühlende Wirkungen. Es hilft bei Muskel- und Gelenkschmerzen sowie bei Atemwegsproblemen und ist Teil der Schmerzmittel Kombination.

Arnika

Arnika ist eine Pflanze, die häufig in der Homöopathie verwendet wird, aufgrund ihrer starken entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften. Sie wird auch lokal in Form von Gel oder Creme angewendet. Sie wird bei Prellungen, Verstauchungen, Hämatomen und Muskelverletzungen verwendet und gehört zu den Schmerzmittel Empfehlungen.

Lavendel

Lavendel ist ein aromatisches Heilpflanze, deren ätherisches Öl sehr wertvoll ist und in der Aromatherapie und Kosmetik verwendet wird. Darüber hinaus kann die getrocknete Pflanze zur Herstellung von Tees und Abkochungen sowie zur Zubereitung von Kompressen verwendet werden. Sie hilft bei Kopfschmerzen, Muskelkrämpfen und fördert die Entspannung des Körpers, was ihre Wirksamkeit Schmerzmittel unterstreicht.

Die Natur hat natürliche und effektive Schmerzmittel geschaffen, die oft die Rolle der synthetischen Produkte der pharmazeutischen Industrie ersetzen können.

Neben der Tatsache, dass bei ihrer Anwendung das Risiko unerwünschter Nebenwirkungen weitgehend beseitigt wird, haben Kräuter viele andere Eigenschaften. Selbst bei der Anwendung gegen Schmerzen wirken sie ganzheitlich und betreffen viele Aspekte des Körpers.

Können Kräuter vollständig die pharmazeutischen Schmerzmittel ersetzen?

Nein, aber ihre Anwendung ist bei bestimmten Zuständen sehr effektiv und stellt kein Risiko für andere Gesundheitsaspekte dar.

Gibt es Nebenwirkungen bei der Verwendung natürlicher Schmerzmittel?

In sehr seltenen Fällen kann es zu Magenreizungen kommen, und noch seltener treten leichte allergische Reaktionen auf.

Was sind die Risiken einer langfristigen Anwendung von synthetischen Schmerzmitteln?

Je nach Medikamententyp können Magen-, Leber- und Nierenprobleme auftreten. Einige können das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen, während andere (wie Opioide) zu Sucht führen können

Sind akute Schmerzen und chronische Schmerzen immer ein Grund, sofort zu chemischen Medikamenten zu greifen?

Nicht unbedingt. Während bei akuten Schmerzen – wie nach einer Verletzung oder Operation – kurzfristig herkömmliche Medikamente sinnvoll sein können, ist der langfristige Einsatz bei chronischen Schmerzen problematisch. Viele Menschen suchen deshalb nach alternativen Schmerzmitteln, die den Körper weniger belasten. Pflanzliche Wirkstoffe, Atemübungen oder Entspannungstechniken gelten als harmlose und völlig natürliche Schmerzmittel. Sie haben den Vorteil, dass sie das Schmerzmittel-Risiko – wie Nebenwirkungen, Abhängigkeit oder Magenprobleme – deutlich reduzieren können.