Basilikum: Gegenanzeigen, Nebenwirkungen und Überdosierung

Obwohl das Kraut Basilikum(Clinopodium vulgare) als relativ sicher bei moderater und kurzfristiger Einnahme, betrachtet wird, kann es einige potenzielle Nebenwirkungen hervorrufen, die hauptsächlich mit der Konzentration und Wirkung der aktiven Substanzen sowie der Dosierung zusammenhängen.

Gehalt an biologisch aktiven Verbindungen

Basilikum enthält Flavonoide, phenolische Säuren (einschließlich Rosmarinsäure, Chlorogensäure und Kaffeesäure), Terpenoide, Tannine und ätherische Öle. Diese Verbindungen haben starke entzündungshemmende, antibakterielle, immunmodulierende und antioxidative Wirkungen.

Bei hohen Dosen oder bei erhöhter Empfindlichkeit können sie Magenreizungen, Schwankungen im Blutdruck und allergische Reaktionen hervorrufen – besonders bei Personen mit Unverträglichkeit gegenüber Pflanzen der Gattung Mentha oder Lavandula.

Dosierung und Dauer der Einnahme

Die langfristige Einnahme großer Mengen Extrakt oder konzentrierter Formen von Katzenfuß wie Tinkturen oder Kapseln über einen Zeitraum von 6 Wochen kann die Leber belasten. Der Grund ist der Metabolismus der phenolischen Verbindungen im Kraut.

Mögliche hormonelle Störungen bei empfindlichen Personen oder bei Kombination mit anderen Kräutern und Medikamenten sind ebenfalls möglich. Außerdem kann Katzenfuß mit Medikamenten wie Antikoagulanzien und Mitteln zur Kontrolle des Blutzuckers interagieren.

Der Basilikum (auch bekannt als wilder Basilikum) ist eine Heilpflanze mit einer Reihe nützlicher Eigenschaften, aber wie bei jedem Kraut gibt es hier wichtige Kontraindikationen.

Eine der Hauptgruppen, bei denen das Vermeiden empfohlen wird sind schwangere Frauen und stillende Frauen. Der Grund ist das Fehlen ausreichender klinischer Daten zur Sicherheit der aktiven Substanzen während der Schwangerschaft. 

Theoretisch können einige Verbindungen im Kraut den Hormonhaushalt beeinflussen oder unerwünschte Reaktionen wie Kontraktionen der Gebärmutter hervorrufen, was es in dieser Periode ungeeignet macht.

Personen mit festgestellter Allergie gegen Pflanzen der Familie Lamiaceae (Lippenblütler), zu der der Basilikum gehört, sollten es ebenfalls vermeiden, da das Risiko allergischer Reaktionen besteht – von Hautproblemen wie Ausschlägen bis zu schwereren Symptomen wie Atembeschwerden. 

Patienten mit schweren autoimmunen Erkrankungen oder solchen, die eine immunsuppressive Therapie einnehmen, müssen vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Einige Komponenten der Pflanze haben einen immunstimulierenden Effekt, was den Zustand bei bestimmten autoimmunen Erkrankungen verschlechtern kann.

Auch bei Personen mit niedrigem Blutdrucksollte mit Vorsicht vorgegangen werden, da es Berichte gibt, dass Basilikum einen leichten hypotensiven Effekt zeigen kann. 

Obwohl selten, kann es zu Schwindel oder Schwäche führen, besonders bei gleichzeitiger Einnahme mit anderen Präparaten, die den arteriellen Blutdruck senken.

Obwohl selten, sind einige Nebenwirkungen bei der Einnahme von Katzenfuß dokumentiert. Andere sind theoretisch möglich, angesichts der Zusammensetzung der Pflanze und der Wirkung der einzelnen Verbindungen.

Hier sind welche sie sein können: 

• Kurzfristig: Umfassenleichte Magenbeschwerden (Übelkeit, Blähungen), Kopfschmerzen oder Schwindel, allergische Reaktionen (Ausschlag, Juckreiz, Rötung).
• Langfristig (selten, bei übermäßiger oder langfristiger Anwendung):Äußern sich normalerweise in potenzieller Beeinflussung des Hormonhaushalts, Verschlechterung autoimmuner Zustände, leichter Senkung des Blutdrucks bei empfindlichen Personen.

Die meisten Nebenwirkungen sind mild und reversibel bei Absetzen der Einnahme.

Es ist möglich, Basilikum zu überdosieren, besonders bei der Einnahme hochkonzentrierter Formen wie Tinkturen, Extrakte oder Kapseln. 

Eine Überdosierung führt normalerweise nicht zu schweren Intoxikationen, kann aber unangenehme Reaktionen wie starke Magenreizungen (Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen), Durchfall, Kopfschmerzen und Schwindel, übermäßige Schläfrigkeit oder umgekehrt – Reizbarkeit und Senkung des Blutdrucks hervorrufen.

Bei Verdacht auf Überdosierung wird empfohlen, die Einnahme abzubrechen und ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, besonders wenn die Symptome ausgeprägt oder anhaltend sind.

Der Basilikum (Clinopodium vulgare) kann mit einigen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln interagieren, was erhöhte Vorsicht bei kombinierter Anwendung erfordert.

 Mögliche Wechselwirkungen umfassen:

• Antikoagulanzien und Thrombozytenaggregationshemmer (z. B. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel):Aufgrund potenzieller antikoagulatorischer Wirkung kann Katzenfuß deren Effekt verstärken und das Blutungsrisiko erhöhen.
• Antihypertensiva:Das Kraut kann den Blutdruck senken. Die Kombination mit Medikamenten gegen Hypertonie kann zu Hypotonie führen.
• Immunsuppressiva:Einige Quellen deuten darauf hin, dass das Kraut eine stimulierende Wirkung auf das Immunsystem hat. Dies kann problematisch bei Patienten sein, die Immunsuppressiva einnehmen (z. B. nach Transplantation oder bei autoimmunen Erkrankungen).
• Sedativa (z. B. Benzodiazepine, Barbiturate):Das Kraut kann den sedativen Effekt verstärken und zu übermäßiger Schläfrigkeit oder Unterdrückung des Nervensystems führen.
• Kräuterergänzungsmittel mit ähnlicher Wirkung (z. B. Baldrian, Melisse, Weißdorn):Die kombinierte Wirkung kann zu stärkerer beruhigender Wirkung, Schläfrigkeit, Senkung des Blutdrucks oder Veränderung der Herzfrequenz führen.

Vor der Einnahme von Basilikumß zusammen mit Medikamenten oder anderen Kräutern/Ergänzungsmitteln ist es ratsam, einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.

Der Basilikum (Clinopodium vulgare) hat mehrere pflanzliche Doppelgänger, die aufgrund ihres Aussehens und ihres Habitats mit ihm verwechselt werden können. 

Unter den häufigsten sind:

• Eichen-Gamander (Teucrium chamaedrys)
• Heil-Ziest (Stachys officinalis)
• Hanfnessel (Galeopsis tetrahit)
• Rote Taubnessel (Lamium purpureum)
• Gundermann (Glechoma hederacea)
• Weiße Taubnessel (Lamium album)
• Wilder Oregano (Origanum vulgare)
• Wilde Minze (Mentha arvensis)

Diese Pflanzen enthalten einige Substanzen, die toxisch sein können oder unerwünschte Reaktionen bei falscher Anwendung hervorrufen. 

Besondere Aufmerksamkeit gilt der Hanfnessel (Galeopsis tetrahit) und dem Eichen-Gamander (Teucrium chamaedrys), die toxische Bestandteile enthalten und nicht als Ersatz für Katzenfuß eingenommen werden sollten.

Oregano und wilde Minze sind als Kräuter sicher und werden oft allein verwendet, haben aber nicht dieselben aktiven Substanzen und therapeutischen Eigenschaften wie Basilikum. 

Die übrigen Doppelgänger sind relativ sicher, ersetzen aber nicht die Wirkung von Katzenfuß.

Bei Zweifeln an falscher Identifikation und Einnahme einer anderen Pflanzenart wird empfohlen, die Anwendung abzubrechen und medizinische Beratung einzuholen, besonders wenn unerwünschte Symptome auftreten.

Um die Sicherheit des Krauts zu gewährleisten, ist es wichtig, die empfohlene Dosierung für die Einnahme einzuhalten und die maximalen Mengen nicht zu überschreiten. 

Vor Beginn einer Behandlung mit dem Kraut, besonders bei chronischen Erkrankungen oder Einnahme anderer Medikamente, ist es gut, einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren. 

Sammeln und verwenden Sie das Kraut nicht, wenn Sie nicht sicher in seiner richtigen Identifikation sind, um die Einnahme potenziell gefährlicher Doppelgänger zu verhindern. 

Ernähren Sie sich gesund und halten Sie regelmäßigen Schlaf und Erholung ein, da Stress und Müdigkeit die Wirkung von Kräutertherapien verringern können.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird empfohlen, die Einnahme von Basilikum zu vermeiden, es sei denn, es wird von einem Spezialisten verordnet. 

Bei Auftreten unerwünschter Reaktionen wie Symptomen von Allergie, Magen-Darm-Problemen, Verdauungsproblemen oder anderen, brechen Sie die Einnahme ab und suchen Sie medizinische Hilfe.

Eine Konsultation mit einem Arzt ist notwendig vor Beginn der Einnahme von Basilikum, wenn Sie chronische Erkrankungen haben, andere Medikamente oder Ergänzungsmittel einnehmen, schwanger sind oder stillen.

Auch suchen Sie medizinische Hilfe bei Auftreten unerwünschter Reaktionen wie allergischen Symptomen, starken Schmerzen, anhaltenden Magenbeschwerden oder anderen ungewöhnlichen Symptomen. 

Wenn Sie Zweifel an einer Überdosierung haben oder versehentlich einen Doppelgänger des Krauts eingenommen haben, konsultieren Sie sofort einen Arzt.

Ist Basilikum gefährlich?

Nein, wenn die Empfehlungen für die Einnahme eingehalten werden und nicht überdosiert oder mit ungeeigneten Medikamenten oder Kräutern kombiniert wird.

Was sind die häufigsten Nebenwirkungen bei Überdosierung?

Am häufigsten sind das Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Senkung des Blutdrucks, Schwindel und Reizung.

Kann Basilikum mit anderen Kräutern verwechselt werden?

Es gibt mehrere Kräuter, die bei unerfahrenen Kräutersammlern zu Verwechslungen führen können. Besonders vorsichtig sein muss man bei der Einnahme der Pflanzen Hanfnessel (Galeopsis tetrahit) und Eichen-Gamander (Teucrium chamaedrys), die toxische Substanzen enthalten und gefährlich sein können.

Quellen:

• https://www.researchgate.net/publication/336097380_In_vivo_toxicity_assessment_of_Clinopodium_vulgare_L_water_extract_characterized_by_UHPLC-HRMS
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30481570/